Academia Sesc Uruguaiana lança aula de pilates solo para iniciantes, em setembro

A partir do dia 8 de setembro, a Academia Sesc Uruguaiana (Rua Flores da Cunha, 1984) inicia aulas de uma nova modalidade: pilates solo para iniciantes. Entre os benefícios da prática estão a melhora da postura, flexibilidade, aumento da concentração, ganho de força e resistência muscular e diminuição das dores articulares. Interessados podem participar de uma aula experimental gratuitamente. Para saber mais a respeito ou se matricular, entre em contato com a Unidade pelo telefone (55) 3412-2482 ou WhatsApp (55) 99161-0461.

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