Sesc Frederico Westphalen promove caminhadas guiadas gratuitas

De 23 a 27 de setembro, o Sesc Frederico Westphalen promove dias cheios de energia, saúde e bem-estar em alusão à Semana Move, campanha que tem como objetivo incentivar a prática regular de atividades físicas. A programação traz atividades especiais para todas as idades, promovendo o movimento como estilo de vida.

Na terça-feira, dia 23, a comunidade participa da 3ª Caminhada Pela Vida, com o grupo Maturidade Ativa, às 15h e, mais tarde, haverá um aulão de treino funcional para corrida às 18h30. Já no sábado, dia 27, o convite é para a caminhada “Movimente-se por você e por todos”, às 7h, com concentração no Sesc. Todas as atividades são gratuitas e abertas à comunidade, basta se inscrever diretamente na Unidade (Rua Arthur Milani, 854 – 1º andar) ou pelo WhatsApp (55) 3744-7450.

Esporte Sesc – Para promover o bem-estar físico da comunidade gaúcha, o Sesc/RS realiza torneios e competições, tais como o Circuito Verão Sesc de Esportes, Circuito Sesc de Corridas, MTB e Maratona, além de campeonatos das mais diversas modalidades e ações voltadas à qualidade de vida promovidas pelas Academias Sesc – com 52 unidades no Estado. Para contribuir com a formação de hábitos saudáveis desde a infância, o Sesc conta ainda com o projeto de Formação Esportiva, presente em 30 Unidades com 18 modalidades, proporcionando o aprendizado do esporte com enfoque no convívio social, na integração e na valorização dos participantes. Saiba mais em www.sesc-rs.com.br/esporte.

Semana Move – Sesc Frederico Westphalen

Período: 23 a 27/09 (terça a sábado)

Local: Sesc Frederico Westphalen (Rua Arthur Milani, 854 – 1º andar)

Programação:

23/09 (terça-feira)

3ª Caminhada Pela Vida

Horário: 15h     

Aulão de treino funcional

Horário: 18h30

27/09 (sábado)

Caminhada “Movimente-se por você e por todos”

Horário: 7h