Uruguaiana: Academia do Sesc é opção para prática de exercícios

O Sesc Uruguaiana é uma opção para quem deseja se exercitar e cuidar da saúde. Há modalidades para todos os tipos de públicos: desde quem busca aliar atividade física a um divertimento, com aulas embaladas em músicas animadas, aos que buscam focar nos resultados: entre as opções estão Pilates com aparelhos, Mat Pilates, funcional, aero box, ritmos, Pump, Hiit e ginástica para maturidade. Para frequentar, é preciso ter Cartão Sesc/Senac, cadastro que pode ser feito gratuitamente no próprio Sesc.

O espaço fica localizado na Rua Flores da Cunha, 1984. As aulas são de segunda a sexta-feira. Já a área de musculação da academia pode ser usada de segunda a sexta, das 7h às 22h, aos sábados, das 8h às 12h e aos domingos para Sesc Fitness, das 15h às 19h. Mais informações pelos telefones (55) 3412-2482 e (55) 3412-4624, ou na unidade.

Esporte Sesc – Para promover o bem-estar físico da comunidade gaúcha, “Esporte Sesc – Praticar Faz Bem”, pilar do Sistema Fecomércio-RS/Sesc, realiza torneios e competições, tais como o Circuito Verão Sesc de Esportes, Jogos Comerciários, Triathlon Sesc – Circuito Nacional e o Circuito Sesc de Corridas, além das ações voltadas à qualidade de vida promovidas pelas Academias Sesc, que mantém desde 2011 certificação NBR ISO 9001:2008.

Horários de Pilates Aparelho:

De segunda a sexta: 7h30 às 8h15; 10h15 às 11h; 13h15 às 14h; 14h15 às 15h; 15h15 às 16h; 18h15 às 19h; 19h15 às 20h; 20h15 às 21h.

Horários de Ginástica: