Academia Sesc de Novo Hamburgo promove Fit Day

Com a intenção de cuidar do bem-estar, promovendo lazer e saúde ao público, a Academia Sesc Novo Hamburgo realiza neste sábado (25/08), a partir das 8h30, uma manhã de atividades gratuitas e abertas a toda comunidade, o Fit Day. Dentro da programação haverá aulas de pilates, treinamento funcional, ritmos e ginástica para a terceira idade. Mais informações pelo telefone (51) 3593-6700, no site www.sesc-rs.com.br/novo_hamburgo e na página www.facebook.com/sescnovohamburgo.

O evento contará com a palestra “Atendimento de Emergência e Primeiros Socorros – Tonturas, quedas, lesões e traumas”, com Marta Saraiva. Ela é enfermeira e quiropraxista formada pela Feevale/Palmer College, professora na faculdade a qual se formou e é mestre em saúde do idoso. A comunidade está convidada a participar da palestra, a partir das 10h, no auditório localizado no 4º andar do Sesc Novo Hamburgo (Rua Bento Gonçalves, 1537). Além disso, haverá degustação de isotônicos, frutas e quick massage.

Esporte Sesc – Para promover o bem-estar físico da comunidade gaúcha, “Esporte Sesc – Praticar Faz Bem”, pilar do Sistema Fecomércio-RS/Sesc, realiza torneios e competições, tais como o Circuito Verão Sesc de Esportes, Jogos Comerciários, Triathlon Sesc – Circuito Nacional e o Circuito Sesc de Corridas, além das ações voltadas à qualidade de vida promovidas pelas Academias Sesc, que mantém desde 2011 certificação NBR ISO 9001:2008.