Sesc Carazinho promove caminhada e aula de Yoga neste domingo (28/04)

Neste domingo, 28 de abril, a Academia do Sesc Carazinho promove ações de lazer e bem-estar para a comunidade. A primeira atividade será a caminhada, com início às 8h, e saída em frente ao Sesc local (Av. Flores da Cunha, 1224). Interessados devem se inscrever na Unidade, mediante entrega de 2kg de alimentos não perecíveis. A segunda atividade será a aula de Yoga, às 9h30, no Parque do município. A prática será conduzida pela professora Carla Rossana Palauro de Souza e não necessita de inscrição prévia.

As ações têm o objetivo de promover um estilo de vida mais saudável tanto fisicamente quanto mentalmente. As caminhadas tem benefícios como redução de inchaços, prevenção da obesidade, fortalecimento de músculos e muito mais. Praticar yoga diminui a ansiedade, melhora no sono e na disposição e bem-estar.

Sobre o Sesc Carazinho – Localizado no Centro da Cidade, o Sesc Carazinho fica na Av. Flores da Cunha, 1224. A estrutura conta com Teatro, Consultório Odontológico, Academia, Cafeteria e Espaço Saber e Lazer (Biblioteca, acesso à Internet e Sesc Games, com jogos recreativos e eletrônicos). A Unidade desenvolve ações de cultura, esporte, lazer e turismo, Programas Sesc Maturidade Ativa e Sorrindo para o Futuro. Também possui uma Escola Sesc de Educação Infantil, que está localizada junto ao prédio do Sindicato dos Empregados do Comércio (Rua Alexandre da Motta, 540 – 2º andar). Mais informações sobre os serviços podem ser obtidas pelo telefone (54) 3331-2451, no site www.sesc-rs.com.br/carazinho e na página www.facebook.com/sesccarazinho.

CAMINHADA – SESC CARAZINHO

Data: 28/04
Horário: 8h

Local: em frente ao Sesc 
Inscrição: 2 kg de alimentos não perecíveis e devem ser entregues na academia do Sesc

AULA DE YOGA – SESC CARAZINHO

Data: 28/04
Horário: 9h30

Local: Parque do Município