Academia do Sesc Farroupilha promove aulas abertas e bate-papo com nutricionista dia 30/08

Na sexta-feira, dia 30 de agosto, a academia do Sesc Farroupilha (Rua Treze de Maio, 272) volta a abrir suas portas ao público em geral para o evento FitNutri. A partir das 18h, ele tem início com um bate-papo com a nutricionista da Unidade, Jessica Nunes Belchior Silva, sobre a importância da alimentação aliada às atividades físicas. Na sequência, haverá uma aula de dance fit às 18h15 e de step às 19h, totalmente gratuitas.

A academia do Sesc Farroupilha funciona de segunda a sexta-feira, das 6h às 22h, e, aos sábados, das 8h às 12h. Há modalidades de musculação, ginástica, estúdio de pilates e ginástica da Maturidade Ativa voltada ao público 60+. O serviço conta com equipamentos diversos e profissionais qualificados e credenciados pelo CREF. Interessados em saber mais podem fazer contato pelo telefone/WhatsApp (54) 3261-6526.

Esporte Sesc – Para promover o bem-estar físico da comunidade gaúcha, o Sesc/RS realiza torneios e competições, tais como o Circuito Verão Sesc de Esportes, Circuito Sesc de Corridas, MTB e Maratona, além de campeonatos das mais diversas modalidades e ações voltadas à qualidade de vida promovidas pelas Academias Sesc – com 52 unidades no Estado. Para contribuir com a formação de hábitos saudáveis desde a infância, o Sesc conta ainda com o projeto de Formação Esportiva, presente em 30 Unidades com 18 modalidades, proporcionando o aprendizado do esporte com enfoque no convívio social, na integração e na valorização dos participantes. Saiba mais em www.sesc-rs.com.br/esporte.