Dia do Desafio 2025 reúne práticas de bem-estar em Santiago

Em Santiago, o Dia do Desafio 2025 será marcado por uma programação diversificada, com o objetivo de incentivar a prática regular de atividades físicas e promover o bem-estar da comunidade. A iniciativa, reconhecida internacionalmente, ocorre no dia 28 de maio em diversas cidades e convida a população a interromper sua rotina para dedicar, ao menos por alguns minutos, atenção ao corpo e à saúde.

Neste ano, a programação local de Santiago contempla ações na Praça Moisés Viana e na Academia do Sesc, abrangendo diferentes perfis de participantes. As atividades têm início às 9h, com a primeira turma da Caminhada Orientada, seguida por uma segunda edição às 10h. A proposta é valorizar o uso de espaços públicos como ambientes de convivência e saúde, promovendo o contato com a natureza e a prática de exercícios leves.

À tarde, a movimentação se concentra na Academia do Sesc. Às 14h, será realizado um aulão de alongamento, com foco na mobilidade, respiração e relaxamento muscular. Na sequência, às 15h, ocorre uma aula de dança, que convida os participantes a exercitarem-se de forma lúdica, por meio de coreografias simples e acessíveis, acompanhadas de ritmos variados.

Além das práticas corporais, o DDD 2025 também incorpora uma dimensão solidária. Durante toda a programação, será promovido o Desafio Solidário, uma campanha de arrecadação de caixas de leite, que serão destinadas a instituições sociais da região. A ação busca reforçar o papel do evento como mobilizador de ações cidadãs e de responsabilidade social.

Sobre o DDD – O Dia do Desafio foi criado nos anos 80, no Canadá, com a proposta de despertar o interesse das pessoas pela prática de esportes e hábitos saudáveis. Coordenado no Brasil pelo Sesc, desde 1995, o Dia do Desafio é uma iniciativa da TAFISA (The Association For International Sport for All) e conta com o apoio da ISCA (International Sport and Culture Association) e da UNESCO. Em sua essência, ele é um movimento comunitário que acontece nas últimas quartas-feiras de maio, envolve poderes públicos, instituições privadas e cidadãos trabalhando em parceria para mobilizar o maior percentual de participantes a praticarem ao menos 15 minutos de atividade física no dia. Em 2025, centenas de atividades especiais estão sendo preparadas em todo o Rio Grande do Sul para o dia 28 de maio. Mais informações podem ser obtidas no site www.sesc-rs.com.br/diadodesafio.