Academia

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Academia Sesc Uruguaiana contempla Musculação, Ginásticas e Pilates Solo ou no Aparelho. 
Horário: de segunda a sexta das 7h às 21h30 e aos sábados das 8h às 12h.

 
MUSCULAÇÃO

O Sesc incentiva a prática e a disseminação dos benefícios do esporte, promovendo a saúde, o bem-estar físico e a confraternização.
Na modalidade Sesc Fitness você tem acesso à musculação de segunda a sexta-feira, das 6h às 21h30 e nos sábados das 8h às 12h.
Comércio e Serviços/Empresários R$89,00 plano mensal – R$ 66,00 plano trimestral – R$ 56,00 plano semestral – R$ 49,00 plano anual.
Público em Geral R$ 126,00 plano mensal – R$ 95,00 plano trimestral – R$ 80,00 plano semestral – R$ 70,00 plano anual.

 
PILATES APARELHO

Aula em aparelhos, com exercícios completos e sistematizados que proporcionam saúde e bem-estar para o corpo e mente. Desenvolve equilíbrio, força, flexibilidade, consciência e controle corporal.
R$99,00 mensais – Comércio e Serviços/Empresários
R$120,00 mensais – Público em Geral
Aulas de segunda à sexta-feira das 7h15 às 20h. Atendimento de 3 alunos por horário.

GINÁSTICAS

Em Ginásticas você encontra várias modalidades, confira:

Pilates Solo
Comercio e Serviços/Empresários (valor mensal de 1x na semana): R$35,00
Público Geral (valor mensal de 1x na semana): R$42,00

Ritmos
Comercio e Serviços/Empresários (valor mensal de 1x na semana):R$35,00
Público Geral (valor mensal de 1x na semana):R$42,00

Ginástica 50+
Comercio e Serviços/Empresários e Público Geral (valor mensal de 1x na semana): R$ 20,00

Funcional Kids
Comercio e Serviços/Empresários (valor mensal de 1x na semana):R$ 35,00
Público Geral (valor mensal de 1x na semana):R$ 42,00

Hiit
Comercio e Serviços/Empresários (valor mensal de 1x na semana): R$ 35,00
Público Geral (valor mensal de 1x na semana):R$ 42,00

Funcional
Comercio e Serviços/Empresários (valor mensal de 1x na semana): R$ 35,00
Público Geral (valor mensal de 1x na semana): R$ 42,00

Sesc Run
Comercio e Serviços/Empresários (valor mensal de 3x na semana):R$ 65,00
Público Geral (valor mensal de 3x na semana):R$ 85,00

Confira os horários das aulas aqui.

Planos e valores aqui.

 

Cultura

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O Arte Sesc – Cultura por toda parte promove apresentações de espetáculos musicais e teatrais, assim como sessões de cinema, exposições de artes visuais, ações literárias e Feira de Livros.

Espaço Multimídia

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Espaço destinado à leitura, integração e conhecimento. Conta com computadores com acesso à internet e um acervo de livros para consulta e empréstimo domiciliar, periódicos e revistas.
De segunda a sexta-feira, 8h às 18h e no sábado, das 8h às 12h.

 

Esporte

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Promoção de torneios esportivos locais como Futebol, Futsal, Rústicas, Futebol Sete, Vôlei, Handebol, Ciclismo, Câmbio, eventos recreativos (gincanas) e também com participação no projeto corporativo Circuito Verão Sesc de Esportes, bem como a organização e realização do Dia do Desafio.

Saiba mais aqui.

Esporte e Lazer

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Promoção de torneios esportivos, como as etapas locais dos Jogos Comerciários e Circuito Verão Sesc de Esportes. Desenvolvimento de projetos como o Dia do Desafio.

Maturidade Ativa

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Programa com o objetivo de promover a qualidade de vida e o envelhecimento ativo de pessoas com idades a partir de 50 anos.

Odontologia

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Consultório Odontológico com estrutura moderna, equipado com aparelhos e materiais que atendem aos padrões de qualidade e normas de biossegurança.

Para iniciar o seu atendimento é necessário agendar uma consulta com nossos agentes de atendimento, de forma presencial ou via whastapp mediante pagamento. Após a avaliação, você receberá o orçamento do seu plano de tratamento.

Responsável técnica: Joseane Guidotti Xavier CRO/RS 21137
Horário de atendimento: de segunda a sexta-feira, das 7h40 às 12h30
Atendimento para crianças e adultos.

Projeto de Formação Esportiva

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O Projeto Formação Esportiva proporciona o aprendizado esportivo, com enfoque no convívio social, integração e valorização dos participantes. As crianças e adolescentes, de 07 a 15 anos, têm a oportunidade de participar de torneios, conhecer novos lugares, ampliar o meio de convivência e oportunidades de socialização, integração e aquisição de hábitos saudáveis através do esporte.

São vagas PCG – Programa de Comprometimento e Gratuidade, destinadas a pessoas com renda familiar de até três salários-mínimos nacionais e que atendam às exigências do edital de PCG de forma gratuita.

Confira mais aqui!

Sala de Cinema

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Espaço com acústica adequada, com disponibilidade de som e imagem. Capacidade de 81 lugares. 

Reserva para eventos: 553412-2482

Turismo

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Para proporcionar o descanso, o lazer e estimular o conhecimento histórico, cultural e social, os pacotes são oferecidos para diversas regiões do estado e do País, com valores e condições de pagamento facilitadas.

Acesse os Pacotes Turísticos do Sesc e confira também os Hotéis Sesc e diversos conveniados em todo o Estado e no Brasil, para você curtir a família, os amigos e aproveitar a vida.